消食化积什么意思，消食化积茶怎么做？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于消食化积什么意思的问题，于是就整理了1个相关介绍消食化积什么意思的解答，让我们一起看看吧。

1. 消食化积茶怎么做？

消食化积茶怎么做？

喝绿茶。

我是142斤的胖子，不喜欢喝各种茶叶，后来哥哥吐槽太胖了，提议让我喝绿茶减肥，我一开始不同意，，每天中午或晚上，吃完饭之后哥哥总是要冲茶助消化，带动了我喝绿茶，刚喝的时候，感觉绿茶口味还可以，苦尽甘来的味道，也不是特别苦，后来就养成习惯，几乎每天都会喝一杯绿茶，但我还是不相信喝绿茶会减肥。大概喝了3个月左右，称体重的时候，130斤，瘦了，我还以为称坏了，不相信，后来又试了一下，才发现瘦了。在这3个月的时间里，我一日三餐，有时外加零食和宵夜，没有少餐过，然后每天喝绿茶，居然瘦了，还是肚子那个地方。太高兴，瘦了之后，心情好。虽然现在的体重还是很胖，但我很高兴，不用运动量，也可以瘦。每天睡觉前，肚子不会特别撑着，睡觉也会特别舒服！

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