吃中药减肥效果怎么样，中药减肥的最好方法？

大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题
，就是关于吃中药减肥效果怎么样的问题，于是就整理了2个相关介绍吃中药减肥效果怎么样的解答 ，让我们一起看看吧。

1. 不伤身的中药减肥法有哪些？
2. 中药减肥的最好方法？

不伤身的中药减肥法有哪些？

中药减肥跟手术减肥 节食减肥 减肥药减肥等方法减肥的好处就是安全有效 ，治本 。

对于痰湿体质 水肿虚胖体质 便秘引起的肥胖
，平时可喝桑 叶 荷 钱 茶 减肥
。它含有的桑叶成分能去除水肿 清除血液中过剩的中性脂肪从而达到减肥效果。荷钱则能刮油减肥，在肠道壁形成一层隔离膜减少吃进食物所含脂肪的吸收 ，里面还含有山楂 决明子 罗汉果等能通便秘帮助降脂的成分，这个茶坚持喝可以通便秘减肥和防治三高 。桑叶荷钱茶的制法
，桑叶 荷钱 各2克，山楂 决明子 罗汉果各1克 ，磨碎成粉末煮水喝
。这是一副的量
，如果想长期喝需多制几副，或者直接喝袋泡茶。

中药减肥的最好方法？

身体肥胖的人 ，湿气都很盛
，可以用中成药的方式来祛湿，进而达到减肥的目的 。最好的办法就是选择具有去湿化痰功效的中药 ，经常食用肥甘厚味的食物
，想要减肥，首先要戒除高热量和糖份的食物
。可以选择茯苓 、荷叶
、白术、陈皮 、薏米等煮水服用达到祛湿化痰的效果。

到此 ，以上就是对于吃中药减肥效果怎么样的问题就介绍到这了
，希望介绍关于吃中药减肥效果怎么样的2点解答对大家有用 。