佩兰茶功效，喝什么茶除湿气最好？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于佩兰茶功效的问题，于是就整理了2个相关介绍佩兰茶功效的解答，让我们一起看看吧。

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祛湿茶配方是什么？

祛湿茶配方是什么

茶饮不具有药物功效，不同祛湿茶的配方不同，如红豆薏仁茶、三鲜茶、菊花茶。

1.红豆薏仁茶：主要有红豆、薏仁。将红豆、薏仁洗净挑出杂质，加水浸泡12小时左右，倒入适量的水煮1小时即可。有利水消肿(通利小便，消除水肿)清热祛湿的作用。

2.三鲜茶：主要有鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷。将鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷切碎，煎煮取汁即可。具有消暑、清热，和胃、解表作用。

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3.菊花茶：主要有菊花。菊花茶有清热、解表，清肝明目的作用。

虽然祛湿茶有一定的功效，且不是所有人都适合服用，如脾胃虚寒的人，而且日常食用摄入是有限的，若想达到效果，建议在医生指导下进行药物治疗。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

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湿气重的人可以多喝些绿茶，例如碧螺春、西湖龙井、铁观音、毛尖都是属于绿茶。但是需要注意的是绿茶性寒，不宜多饮和长饮，否则反会对身体造成伤害。红豆薏仁茶也可以，它有利水消肿，健脾祛湿、清热排毒等功效，还有乌龙茶，用来除湿气都很不错。

祛湿的茶饮，可以饮用红豆薏米茶，玉米粥之类，也可以看一下祛湿的中药。祛湿的中药种类有很多，分类如下：

一、芳香化湿药，主要适用于湿犯中焦，脾为湿困，运化失常的药物，常用的有苍术、霍香、佩兰、砂仁、白豆蔻、草豆蔻、草果等。

二、祛风除湿药，是治疗风湿之邪留滞经络、肌肉、关节等部位的药物，常用的有羌活、独活、防风、秦艽、威灵仙、桑枝等。

三、健脾化湿药，是适用于补益脾气，消除湿邪的药物，常用的有白术、党参、白扁豆、莲子肉、薏苡仁等。

四、利水渗湿药，是指渗利水湿，通利小便的一类药物，常用的有茯苓、泽泻、通草、金钱草、猪苓、玉米须等。

到此，以上就是对于佩兰茶功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于佩兰茶功效的2点解答对大家有用。