血茯苓的功效，血茯苓的功效

大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题
，就是关于血茯苓的功效的问题，于是就整理了1个相关介绍血茯苓的功效的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 伏苓的吃法有哪些？

伏苓的吃法有哪些？

茯苓的食用方法有哪些 介绍以下五种

茯苓是一种非常不错的保健食材 ，对于人体的健康益处非常多，而且茯苓的食用方法也五花八门
，那么关于茯苓的食用方法到底有哪些呢?很多朋友都非常想了解这个问题，接下来小编将为大家做出相关的解答 ，希望能对各位提供一些食用茯苓的参考
。

茯苓中的茯苓皮
，赤茯苓，白茯苓 ，茯神各有不同。茯苓皮走表
，长于利肌表之水肿;白茯苓偏入气分，赤茯苓偏入血分;白茯苓偏补 ，赤茯苓偏利;补脾益心
，则白茯苓优于赤茯苓;分利水湿，行血消瘀 ，则赤茯苓胜于白茯苓;茯神用于安神 。茯苓与猪苓协同利水
，猪苓淡重于甘，主入肾与膀胱经 ，只能渗湿利尿，无补脾益中之效
，且利水作用较茯苓强;茯苓则利中有补，能补脾益心
。

1 、开胃汤

准备十五克茯苓，十二克淮山药 ，谷麦芽各三十克
，鲜
、干鸭胗各1个，煮汤饮服。这款食疗方对于小儿消化不良 ，食欲不振的情况有很好的改善作用 。

2、茯苓豆腐

准备二十克茯苓粉 、一斤豆腐
、适量的胡萝卜、香菇。将茯苓粉与豆腐伴和均匀
，用盐 、料酒调味，再将胡萝卜和发好的冬菇放入锅内炒至半熟 ，然后将豆腐放入锅中
，加入适量水，调小火慢慢焖煮 ，最好调味起锅食用
。

功效：食用茯苓豆腐能够增强食欲，改善胃口。

3、荷叶茯苓粥

准备一张荷叶(鲜
、干均可) ，五十克茯苓
，一百克粳米或小米，适量的白砂糖 。将荷叶煎汤去渣 ，把茯苓、洗净的粳米或小米加入去了荷叶渣的汤中;同煮成粥
，出锅前加白砂糖调味即食
。

茯苓是一种中药，吃法主要是可以将茯苓放水煮了喝；也可以和一些食材放在一起进行炖；茯苓也可以做成茯苓饼 ，还可以做成粥。茯苓比较硬
，一般药店买回来之后都成小方块的白色样的硬块，应该用硬东西将其捣碎 ，更有利于做各种食材 。将茯苓做成粥
，最有利于消化，比如可以将茯苓和荷叶 、米还有白糖 ，放在一起熬成粥，味道好还可以治疗湿邪所引起的疾病
。

到此
，以上就是对于血茯苓的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于血茯苓的功效的1点解答对大家有用。