大家好，今天关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于除湿气用什么中药泡脚的问题 ，于是就整理了2个相关介绍除湿气用什么中药泡脚的解答，让我们一起看看吧。
用什么泡脚除湿气？
大家好 很高兴可以在这里回答 我也不是什么专业的，就是没事喜欢泡脚而已 我每晚泡脚呢就切两三片生姜鲜姜 一小把艾草 和十几粒花椒放在沙袋里面用水煮5～10分钟左右然后拿出来泡脚
您好 ，作为一个中医资深爱好者 ，同时也是一个长期受脾胃问题困扰的女孩，想给大家分享我自己的经验 。
湿气不分男女 ，判断自己湿气重不重也有很多标准 ，这里就较最直接简单的判断如厕时候自己对照下：
- 擦不干净，很费草纸；
- 粘马桶 ，费水；
- 总觉拉不净 ，意犹未尽 。
这个题目关于泡脚加什么祛湿？下面我推荐一些哦！
- 陈皮 ——千万别小看陈皮，小小的一味药，有大大的功效。陈皮可以理气降逆 ，调中开胃 ，燥湿化痰 。
- 花椒——这确实是一个很普通，但祛湿效果很好的材料 。【花椒祛湿 ，同时还能驱寒 ，那么寒湿的朋友就很适合了】
加料包制作：布包裹50克花椒，扎紧封口 ，加水煮开后加冷水至适合泡脚 ，泡至少20分钟。加料的花椒包可以反复利，最多用7次一周 。每晚睡觉前泡1次脚 ，以微微出汗为宜 。
泡脚的时候 ，你会发现身上会出黏黏的汗水，说明有效果。切记不可立即洗澡 ，同时不要开着空调泡脚 ，得不偿失哟！泡脚不能出大汗，微微出汗即可 。一次15-20分钟即可！
希望我的分享对您有帮助！还有不完善的地方 ，欢迎补充！
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花椒水泡脚可以祛除湿气！正是夏季 ，潮湿严重，花椒水泡脚可以祛除体内湿气 ，厨房的调味品不可小瞧啊！
花椒属于大热纯阳物 ，可以入脾、胃 、肺 、肾诸经，能够温脾胃 ，补命门 ，散阴寒，驱蛔虫 ，止疼痛 ，燥风湿，作用非常多 。
著名中医施今墨的养生习惯就是，每晚必用花椒水泡脚 ，就是利用花椒祛湿散寒的特性。湿邪进入身体最难祛除 ，日久就会变成终生不去的病，所以施今墨先生琢磨了这样一个养生保健方法——煮花椒水泡脚 。
今天借助这个问题，宣传一下简单易学的养生保健法——花椒水泡脚祛湿 。
一般用量30～40克煮水就行。希望有湿气的朋友坚持使用这个方法 ，祛除体内湿气 ，健康保健每一天！
冬天泡脚好处
手脚冰凉，手脚发热 ，身体总是诚实的 ，脚最懂对环境的适应。我们的全身有众多的穴位，而脚上的穴位是最全面的 ，身体疾病信号反应最重要的一个部位 。黄帝内经里就写道泡脚对身体的好处 ，这些本草泡脚，真的很实用，很实用 。
【生姜】
▷生姜泡脚可以让冬天容易手脚冰凉 ，怕冷的人身子暖起来。生姜是对付伤寒的首选本草 ，它可以发汗、暖身，如果在泡脚水里加少许的盐和醋 ，还可以祛脚臭 。
材料：生姜一块 ，红花1g，盐适量
泡法：用刀拍扁生姜 ，再用纱布把红花包好一起加水烧开 ，加一勺盐之后就可以泡了 。
【红花】
▷它是各种医书里记载活血的神草，那股奇异的香味的背后隐藏着怎样的本草力量 ，只有用过的人才知道。
用它泡脚可以活血化瘀 ，帮助缓解腰部酸痛，对脚部有淤血肿大最是有帮助了 。
去湿气泡脚中药配方？
一般要祛湿是可以通过泡脚能够促进气血循环 ，可以改善湿气重的症状 ，促进人体的水液代谢，可以在医生的指导下使用黄柏，苍术 ，薏仁 ，车前草，川芎 ，土茯苓等煮水泡脚 ，泡脚的水位最好超过脚踝，湿气重的患者平时不要喝酒 ，不要吃油腻的食物 。
到此 ，以上就是对于除湿气用什么中药泡脚的问题就介绍到这了，希望介绍关于除湿气用什么中药泡脚的2点解答对大家有用。
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