大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于氨糖软骨素的功效与作用的问题，于是就整理了2个相关介绍氨糖软骨素的功效与作用的解答 ，让我们一起看看吧 。
氨糖软骨素的作用是什么，想去了解一下？
氨糖软骨素是形成软骨基质的重要成分 ，广泛分布于结缔组织 、皮肤组织 、关节滑液等处 ，对预防和缓解骨关节问题有很的好处 。现在市场上也有很多氨糖软骨素相关的产品，比如汤臣倍健健力多等。那么氨糖软骨素究竟有什么作用呢？来看看吧！
1.促进软骨再生 ，修复损伤的关节软骨 ，使软骨面变得平滑、厚实有弹性，恢复关节正常的生理和运动功能 。
2.提高关节和机体免疫能力 ，抑制各种破坏软骨的酶的活性 ，清除关节腔里的有害物质，减轻软骨和周围软组织损伤 。
3.合成以及补充关节滑液 ，润滑关节软骨表面 ，减少骨关节之间的磨擦及震动，从而减缓软骨退化。
4.促进关节软骨组织中蛋白多糖及胶原的合成，维持软骨细胞外基质的稳定 ，也间接地起到缓解关节疼痛的作用。
由此上可见 ，氨糖软骨素对骨关节具有保护作用，像老年人 、常年体力劳动者 、长期伏案工作者 ，都非常适用哦~
补充氨糖硫酸软骨素有什么作用？怎么吃？
不少人都知道 ，对于中老年人来说，要及早补充氨糖硫酸软骨素 ，但是却并不了解 ，氨糖硫酸软骨素有什么作用，现在我们就一起来了解一下吧！
氨糖是人体关节软骨基质的基本成分 ，在运动的时候 ，关节软骨之间就会有摩擦，造成软骨损伤，如果人体中有足够的氨糖 ，就可以修复受损软骨 ，维持软骨的正常生理功能 。不过，人体在30岁之后 ，体内的氨糖流失速度就会加快 ，而且也不再自我合成，所以就会需要进行补充 。而硫酸软骨素 ，除了可以促进关节滑液分泌之外 ，与氨糖一起补充，能够更加充分地发挥出两者的作用。
一般来说 ，氨糖硫酸软骨素要吃的量够多效果才好 ，比如说健力多氨糖软骨素钙片，一天需要吃2次，一次2片 ，这样才能够更好地保护关节 。
到此 ，以上就是对于氨糖软骨素的功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于氨糖软骨素的功效与作用的2点解答对大家有用 。
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