大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于薄荷的功效和作用的问题，于是就整理了2个相关介绍薄荷的功效和作用的解答，让我们一起看看吧。
薄荷的功效与作用？
薄荷的功效与作用
薄荷具有清利头目、疏肝行气、透疹、利咽、疏散风热的功效，对头痛、目赤、风热感冒、胸胁胀闷、口腔溃疡、喉痹、麻疹、风疹等有治疗作用。
薄荷又称升阳菜、夜息花，来源于唇形科薄荷属植物薄荷，味辛，性凉，归肝、肺经。薄荷与人参、黄芪、茯苓等配伍泡酒饮用，有安神醒脑的作用，可缓解目眩耳鸣、头痛头晕、健忘心烦、心悸不宁、失眠多梦。
现代研究发现，薄荷含有挥发油、黄酮类、酚酸类、醌类、萜类、氨基酸和微量元素等成分，有抗炎镇痛、利胆、解痉、抗病原微生物、抗早孕等作用。目前，临床上薄荷还被用于治疗类风湿关节炎、妇科术后肠功能障碍、应激性亚健康抑郁状态等。
需要注意的是，薄荷性凉，芳香辛散，发汗耗气，故脾胃虚寒、体虚多汗者不宜服用；薄荷也不宜过量或长期服用，以免引起胃痛、肢体发凉等不良反应。此外，薄荷含有大量挥发油，煎煮时要后下。
本内容由湖北省中西医结合医院 药学部 副主任药师 王星翘审核
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薄荷有什么功效？
对于薄荷来说，是生活中一种常见的食材和一味具有很好药性的中草药，而且有的薄荷，如猫薄荷还可以放置在门窗边进行驱虫，当然这也很容易吸引一些贪吃的小猫咪。众所周知，薄荷应用的范围很广，不管是口香糖还是煮汤煲汤，都可以见到薄荷的身影，那么薄荷到底有什么功效呢？接下来，我就和大家分享一下薄荷的这四种功效。
第一，去除异味。薄荷中有人们喜欢的一种名为薄荷香的味道，不仅可以制作成为一些小糕点，而且常被用来除去一些鱼肉的腥味。
第二，润喉润肺。用薄荷进行泡水喝，可以刺激呼吸道分泌出更多的粘液，从而减少喉咙中的痰，使呼吸道保持顺畅，从外还能一定程度上起到润肺的功效。
第三，提高睡眠质量。一到夏天很多人都会由于天气干燥炎热而睡不了觉，而如果使用一些晒干的薄荷叶做枕头的话，不仅能够起到益气安神的作用，而且还能够一定程度的驱除一些蚊虫，特别适合一些睡眠质量不佳的老人和小孩使用。
第四，美容养颜。对于肌肤比较干燥的人来说，可以使用一些新鲜的薄荷叶捣碎之后涂抹在自己的皮肤之上，不仅能够起到消除蚊虫叮咬所引起的疼痛，而且还能够起到润滑肌肤的作用，此外，涂抹在头皮上也有很好的去屑作用。
虽然薄荷的功效很好，但对于体弱虚寒的人及孕妇来说最好不要食用薄荷，避免出现腹泻的情况发生。
薄荷是农村最常见的一种植物，很多人都喜欢在墙根或是小菜园种上一点儿。薄荷不仅可以做菜，还是一味传统中药，药食两用。
薄荷以它地上部分茎叶干燥后入药，《本草纲目》里也有收录。薄荷性辛、温、无毒，薄荷疏风散表，清咽利目。可用于风热感冒、头痛、目赤、咽喉肿痛、口舌生疮、牙痛等多种病症。
薄荷清热祛火止痒
薄荷全株具有浓烈的清凉香味，祛火效果不错。农村小孩儿上火，一般都会掐点儿薄荷叶，炒鸡蛋，倒点儿香油，祛火效果不错。
薄荷清凉，夏季起痱子或者被蚊虫叮咬，可以把薄荷叶弄碎抹上，清凉舒适，止痒效果不错。
薄荷疏风散表，缓解疲劳
薄荷含有丰富的氨基酸、有机酸、挥发油、黄酮类等，疏风散热，缓解疲劳，还有一定的消炎镇痛作用。一些风热感冒、咽喉肿痛之的，可以泡薄荷水喝。
薄荷应用广泛，食品、化妆品和药品工业都有一定应用。而且栽培薄荷还不容易长虫，不妨栽种一些薄荷，一来是养眼，二来还可以吃或者是泡水喝水。
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薄荷我们大家都很熟悉，很大部分都是因为美食的装饰上，很多菜，特别是在西餐里薄荷的出镜率是非常高的。而且如今薄荷已经成为家喻户晓的绿色保健品。所以在农村菜园的一角都会种上薄荷，需要的时候随时可以采摘食用。都市办公室里也可以放上两盆薄荷，夏天的时候摘几片叶子泡杯薄荷茶，或者冲杯薄荷柠檬茶喝可以提神醒脑，提高工作效率。
薄荷在我们的日常生活中都能实实在在的给我们提供很多的好处和方便，这个就要从薄荷的功效说起。
薄荷又叫鱼香草，是药食两用的蔬菜，薄荷味辛、性凉、归肺、肝经。具有疏风散热，清头目，利咽喉，透疹，解郁的功效；
主治风热表症，头痛眩晕，目赤肿痛，咽痛声哑，鼻渊，牙痛，麻疹不透，隐疹瘙痒，肝郁胁痛脘胀，瘰疬结核等。
除里药用外我们平日如何食用薄荷？
1、 用作药物：薄荷油、薄荷脑, 薄荷散等。都具有疏风、清热、解毒等功效。
2、 用作茶饮料：夏天天气炎热，整个人昏昏沉沉的，摘几片薄荷叶来泡茶可以疏风清热、清热利尿。提神醒脑。
3、 用作酒：用薄荷做的酒能够清热解毒、健胃清咽的作用。
4、 用来做菜：炒肉时可以加些薄荷增加风味，还能增香去腥等作用。
到此，以上就是对于薄荷的功效和作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于薄荷的功效和作用的2点解答对大家有用。
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